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Au marathon de Paris ,Adeline réalise un nouvel exploit: non seulement elle termine en 2h38'35'', améliorant ainsi son record de 4', mais elle se classe 10ème féminine et 2ème Française.Elle est passée au semi en 1h18'10''
Le parcours avait été modifié suite à des travaux ; la partie finale était dure avec des bosses et un vent de face contre lequel la lutte était difficile.
ARTICLE RUNINLIVE:
A 25 ans et à l'occasion de son 3e marathon, La Roannaise Adeline Roche est satisfaite. Elle a amélioré son record sur la distance. Elle passe de 2h42'41'' à 2h38'35'' et termine au second rang parmi les Françaises.
Je manque d'expérience. Aujourd'hui, j'ai couru mon 3e marathon. Je reconnais que j'ai un peu craqué sur la fin. J'ai souffert d'un point de côté et je me suis retrouvée seule face au vent. Je suis un peu déçue d'avoir mal fini. Pourtant, j'avais suivi une bonne préparation, comprenant deux stages au Portugal avec le groupe marathon. Un jour, j'aimerais bien me rapprocher des 2h32'.
Mais le problème, c'est que je travaille à plein temps dans le secrétariat. Je ne peux pas m'entraîner beaucoup, notamment la vitesse et récupérer correctement. Pourtant, j'aime le marathon. J'ai toujours eu une prédilection pour les longues distances. Espoir, je courais déjà des semi-marathons. En fait, les longues distances ont mis fin à mes problèmes récurrents de périostite.
Christophe Rochotte
Les temps de passage d'Adeline:
5 km | 00:18:43 |
10 km | 00:37:39 |
15 km | 00:56:05 |
21.1 km | 01:18:10 |
25 km | 01:32:37 |
30 km | 01:51:21 |
35 km | 02:10:50 |
L'analyse de la course démontre un départ prudent jusqu'au 10° km puis une accélération progressive (36'32" entre le 15° et le 25°), le passage entre le 30° et le 35° est le plus lent sans doute à cause d'une bosse et d'un long faux plat pour trminer bien dans le rythme de 16 km/h sur les 7 dernirs kilomètres.
Le classement féminin:
Nom | Cat | 21.1 km | Arr. | |
1 | BAYSA, Atsede (ETH) | SF | 01:10:09 | 02:22:02 |
2 | DAUNAY, Christelle (FR) | SF | 01:11:45 | 02:24:22 |
3 | TSEGAYE , Beyene (ETH) | SF | 01:10:09 | 02:24:49 |
4 | WOLDESELASSE Azalech (ETH) | EF | 01:10:19 | 02:25:31 |
5 | WORKITU AYAN Gurmu (ETH) | SF | 01:10:10 | 02:29:22 |
6 | GISAW, Melkam (ETH) | EF | 01:11:14 | 02:32:11 |
7 | URGESA, Bizunech (ETH) | EF | 01:11:01 | 02:35:31 |
8 | ROSA, Monica (PORTUGAL) | SF | 01:15:25 | 02:37:07 |
9 | CHEN, Huirong (CHINA) | EF | 01:14:31 | 02:37:37 |
10 | ROCHE, Adeline (FRENCH) | SF | 01:18:10 | 02:38:34 |
11 | OKUBO, Eri (JAPAN) | SF | 01:15:45 | 02:38:52 |
12 | LELUT Vana (CZECH) | SF | 01:24:14 | 02:49:29 |
13 | STILHART Nathalie (FR) | SF | 01:25:06 | 02:52:05 |
14 | PREEN Jane (U K) | SF | 01:24:21 | 02:52:30 |
15 | ZANARDI, Marina (ITALY) | SF | 01:26:36 | 02:53:38 |
16 | GINTRAND, Edwige (FR) | SF | 01:24:49 | 02:54:28 |
17 | PALMER, Donna (U K) | SF | 01:25:39 | 02:54:15 |
18 | VINSTEDT, Gloria (SWEDEN) | SF | 01:26:18 | 02:56:10 |
19 | VENOT, Suzanne (FR) | VF1 | 01:27:20 | 02:56:41 |
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