Conditions météorologiques variées au cours de ces 3 jours de stage.

Samedi ,le  soleil présent tout au long de la journée a permis une bonne réalisation des objectifs, tant au niveau du relais que de la sortie longue qui a emmené les plus rapides très loin .En partant du CREPS et en longeant les bords e l'Allier , les coureurs se retrouvent très vite dans la nature,  sur des sentiers arborés , dans le calme serein qu'offre la présence de l'eau .

Dimanche, la grisaille du matin n'a pas géné les exercices de VMA longue .. La pluie de la nuit avait bien humidifié le terrain mettant les athlètes dans de bonnes conditions pour l'appréhension du cross avec des parties plus ou moins glissantes. L'après-midi la  pluie  n'a pas fait reculer les adeptes du footing et la PPG, et autres exercices ont pu être réalisés sous la piste couverte.

Lundi, le froid du matin nous  a un peu saisis  lorsque nous avons mis le nez dehors , mais la sortie nature  ( au Vernet sur le site des Hauts de Hurlevent )avec travail en côtes a vite fait monter la température corporelle....Bien sûr ! Il y a eu deux évadés dans la nature qiu ont fait monter la pression ..et qui ont été quittes pour faire 2km de plus ! L'après-midi , les partants pour le footing cool  , qui doutaient de leur dynamisme ont été surpris de voir qu'ils avaient encore de l'énergie à revendre !La suite: soutien moral à Adeline , seule sur la piste qui faisait sa série de 700m (les quelques spectateurs dans les tribunes étaient bien frigorifiés) !

Bonne humeur ! Convivialité !  Dynamisme et sûrement beaucoup d'autres qualificatifs  à rajouter,  font que sans se prendre vraiment au sérieux les athlètes  de tous  niveaux évoluent dans une atmosphère qui incite au travail sérieux en partageant plaisir et surpassement de soi !...

Bravo à tous !

Galerie de photos un peu plus tard...